中医调理
2017-09-20什么样筷子不能用
专家指出,多数家庭洗筷子的方式很“豪迈”:抓着一把筷子用洗洁精猛搓几下,然后用清水冲洗,事实上这样很容易使筷子尤其是没有保护层的“裸筷”变粗糙,产生许多细小的凹槽、裂纹,使致病微生物残留。...
2017-09-20睡眠真的跟床头的朝向有关吗
人体睡眠时应该头朝北、脚朝南,此种体位与地球磁力方向一致,这种顺应地球磁场方向的睡眠方式能够减少地磁对人体的影响,从而助人们保持良好睡眠。睡眠真的跟床头的朝向有关吗?...
2017-09-08冬季有哪些人适宜进补呢
冬季天气寒冷,都有哪些人适宜进补呢?下面专家介绍冬季易进补的人群,快来看看吧!第一,养生益寿者。 ...
2017-09-08哪些人适合膏方养生
说起“膏方”,普通人对它也许有点陌生,但其实人们熟悉的雪梨膏、龟苓膏、枇杷膏等就是膏方,民间有“冬令进补,春天打虎”的说法,说明了冬季进补的重要性,越来越多的人在冬天来临之前会考虑是否使用膏方进行调理...
2015-03-26针灸减肥食谱 瘦身的效果如何更
针灸减肥食谱,针灸减肥没有毒副作用,效果是非常明显的,如果搭配一些健康的食谱,让减肥的效果更加明显,针灸减肥食谱是有一定的原则的,一起来学习一下吧。 针灸减肥的食谱原则一 虽然是减肥,但在饮食上不能随便...
2015-03-26夏季血热与中医调养
现在正值夏季,血热的人也多了起来。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮,皮肤斑块、出血;患者易留鼻血,爱发脾气,手心、脚心都感觉发热,晚上多梦。那中医学中什么办法能做到凉血...
2015-03-26中医5大择时养生法 教你改良生物
我们都知道,人体是有生物钟的,顺应生物钟来生活,做好养生保健措施,那是可以帮助我们保护五脏健康的,可能大家也知道这个道理,但是对于具体怎么做却并不清楚,下面,我们就来介绍中医5大择时养生保健方法,教你...
2015-03-26“天然伟哥”枸杞的花样吃法
中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。 ◆枸杞作为药食两用的进补佳品,有多...
2015-03-26肌肤防晒要走出七个误区 保持肌
肌肤防晒要走出七个误区 保持肌肤嫩白无暇。肌肤防晒工作在任何时候都要引起重视,尤其是在紫外线超强的夏季。夏季的时候MM会做很多物理防晒工作,除此之外,我们还要涂抹一些防晒护肤品以及注意一些防晒误区。下面...
2015-03-26性福药膳:男性强身益肾常食四种
性福药膳:男性强身益肾常食四种食疗方。不知道是自尊心的驱使还是自身条件的缺陷,很多男性想要自己变得更强。的确是现在肾虚的男性是越来越多,对男性的正常生活也造成了一定的影响。中医认为,男性肾虚是长期积累...

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